Ogródek z ziołami
Zioła posiadają wiele zastosowań, są piękną ozdobą jednocześnie mają praktyczne cechy takie jak piękny zapach, smak czy właściwości medyczne. Ich zalety sprawiają, że warto znaleźć miejsce w ogródku czy balkonie na uprawę świeżych ziół.
Bazylia pospolita (Ocimum basilicum)
jedno z najpopularniejszych ziół używanych w kuchni, przede wszystkim śródziemnomorskiej. Doceniamy jej piękny charakterystyczny aromat ale posiada również użyteczne właściwości lecznicze. Zaliczana jest do grupy ziół prowansalskich.
Sianie |
|
Ilość słońca |
|
Podlewanie |
|
Nawożenie |
|
Właściwości lecznicze
- Wtarcie zmiażdżonego liścia bazylii w podrażnione dziąsłu zmniejszy stan zapalny oraz ból
- Żucie listka bazylii zwiększy apetyt
- Aromat bazylii odpręża, koi nerwy oraz poprawia nastrój
- Bazylia poprawia trawienie i zapobiega skurczom żołądka
Melisa lekarska (Melissa officinalis)
zioło znane ze swoich aromatycznych właściwości. Nie wszyscy wiedzą, że jest również ciekawym dodatkiem do dań i deserów.
Sianie |
|
Ilość słońca |
|
Podlewanie |
|
Nawożenie |
|
Właściwości lecznicze
- Napar z melisy pomaga osobom z niestrawnością
- Aromat melisy pomaga na ból głowy, migreny, bezsenność oraz w stanach depresyjnych
- W zapaleniu dziąseł potrafi zahamować rozwój bakterii
Mięta pieprzowa, mięta lekarska (Mentha ×piperita L. )
Jej charakterystyczny zapach znany jest zapewne każdemu. Mięta jest bogatym źródłem antyoksydantów, garbników i fitozwiązków. Jedną z nieoczywistych cech jest stymulowanie funkcji mózgowych.
Sianie |
|
Ilość słońca |
|
Podlewanie |
|
Nawożenie |
|
Właściwości lecznicze
- Działa przeciwbólowo na ból w zespole jelita drażliwego
- Napar z mięty jest świetnym rozwiązaniem na niestrawność
- Inhalacje z olejkiem mięty pomagają podczas niedrożnych zatok
- Zwiększa koncentrację oraz zwiększa pamięć
Mogą Cię zainteresować
Domowe sposoby na szkodniki i choroby warzyw
Gdzie rośliny tam życie! Motyle, zapylacze, żuczki, ptaszki… ale i mszyce, połyśnice, grzyby i inne niekoniecznie chciane elementy ekosystemu. W przydomowym warzywniku można sobie z nimi radzić stosując łatwo dostępne, bezpieczne i skuteczne sposoby!
Czytaj więcejJak założyć ogródek ziołowy?
Zioła to jedne z tych roślin, które wybieramy najczęściej, rozpoczynając tworzenie własnego ogrodu kuchennego, przy domu, czy nawet na balkonie. Są łatwe w uprawie, pięknie wyglądają, są też doskonałym uzupełnieniem posiłków. Można je wykorzystywać jako przyprawy, a susz zamieniać w pyszne herbaty. Zioła świetnie rosną nawet w donicach, większość z nich toleruje słabszą glebę i okresy suszy. Trudno znaleźć dobry argument, by nie mieć ziół w swoim ogrodzie lub na balkonie.
Czytaj więcej